A veces, la vida puede sentirse como un laberinto.
La ansiedad, la autoexigencia, la falta de motivación o la sensación de no tener un rumbo claro pueden hacerte sentir estancad@, sin saber por dónde empezar a mejorar.
Soy Psicóloga especialista en Telepsicología y Coach Ontológica certificada, con enfoque en Psicología Humanista, Psicología Positiva y Desarrollo Personal.
Acompaño a personas que desean reconectarse consigo mismas, gestionar sus emociones, superar la ansiedad, fortalecer su autoestima y encontrar sentido en su vida.
Mi enfoque combina herramientas de la psicología científica, la logoterapia y el coaching de vida, integradas en mi propio Método MAR (Mentalidad – Acción – Resultados), un proceso que ayuda a transformar el pensamiento, tomar decisiones conscientes y avanzar con claridad y propósito.
En mis sesiones encontrarás un espacio seguro, humano y sin juicios, donde podrás ordenar tu mente, recuperar tu motivación y construir una vida más ligera, coherente y alineada contigo mism@.
